Sana, dolce, buona
Ingredienti per 2 persone:
- 4 carote
- 3 mele
- 3 gambi di sedano
Utensili:
- 1 centrifuga
- 1 pentolino
- 1 tagliere
- 1 coltello da cucina
Una centrifuga di carote, mele e sedano è un antiossidante che oltre a dissetare, ricarica il corpo con le vitamine A, B, C, PP, D, E, niacina, acido folico, flavonoidi, carotenoidi, sali minerali e zuccheri, rinforzando il nostro organismo per difenderci dalle malattie infettive.
Ricetta passo per passo:
Lavare bene le carote, le mele e il sedano. Togliere le estremità e tagliare a strisce.
Metterle nella centrifuga e bere subito.
Buon appetito!
Fatemi sapere nei commenti come vi piace la ricetta, se la avete provata o se avete consigli da dare! Grazie e ancora buon appetito!
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Vi aspetto! :-)
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